Центр красоты и здоровья Арт-фитнес приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из приседаний, выпадов, подтягиваний, жимовых и тяговых движений или перемещений в пространстве, что включит в работу все группы мышц и поспособствует повышению координации, гибкости, выносливости, скорости и силы.
В Центре красоты и здоровья Арт-фитнес вы можете посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку нужно благоразумно рассчитывать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на следующие занятия:
Компания ждет посетителей по адресу Волгоград, улица Мира, 20. Телефон: +7 (844) 238-45-15. Сайт: art-fit.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 09:00 - 16:00.