Фитнес-центр Мир спорта предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, ведь они довольно просты и не требуют специальной подготовки. Основной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер позаботится о вашей безопасности, ведь новичок может навредить себе излишней нагрузкой. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Кроме сказанного, тут можно записаться на пилатес.
Адрес компании: Волгоград, Набережная Волжской Флотилии, 11а. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (937) 555-78-88. Организация работает пн-вс: 09:00 - 22:00.