Фитнес-клуб ALEX fitness в Дзержинском районе

Фитнес-клуб ALEX fitness в Дзержинском районе приглашает на занятия лечебной гимнастикой. Они будут полезны тем, кто столкнулся с травмами, и людям с заболеваниями суставов, органов дыхания, сердца, пищеварительного тракта и другого. Схема занятий будет составлена в зависимости от состояния вашего организма и возраста. В нее войдут простые упражнения и дыхательная гимнастика.

В Фитнес-клубе ALEX fitness в Дзержинском районе можно посетить финскую сауну — "родственника" русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и уровне влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы страдаете бессонницей, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет расслабиться и восстановить здоровье. Администратор расскажет вам правила посещения (сколько минут в ней можно находиться, когда будет нужен перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить пилатес, стретчинг, кроссфит, зумбу и прочие виды занятий.

Адрес компании: Волгоград, им. Землячки, 110Б. Телефон: +7 (844) 220-30-62. Сайт: volgograd.alexfitness.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.