Фитнес-клуб Fiji приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер составит систему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из выпадов, перемещений, жимовых и тяговых движений, приседаний или подтягиваний, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению силы, координации, выносливости и гибкости.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор сообщит вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер пояснит, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.
В перечне услуг организации также есть ознакомительное занятие, тренировки с персональным инструктором, водные программы, гидромассаж и многое другое.
Адрес: Волгоград, Краснознаменская улица, 25Б. Телефон: +7 (844) 292-32-32. Сайт: hotel-ring.com. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 21:00.