Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес клубе М. Фитнес плюс. Тут вы будете выполнять физические упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер поможет не наделать ошибок, так как человек без опыта легко может навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Преимуществом станет и возможность составить удобный график тренировок.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:
Компания ждет посетителей по адресу Волжский, проспект Ленина, 103 к Б. Номер телефона: +7 (903) 478-43-22. Сайт: www.mfitnesplus.ru. График работы — пн с 09:00 до 21:00, обед с 13:00 до 17:00; вт с 17:00 до 21:00; ср с 09:00 до 21:00, обед с 13:00 до 17:00; чт с 17:00 до 21:00; пт-сб с 09:00 до 21:00, обед с 13:00 до 17:00.