В Фитнес-клубе Святогор вы сможете обратиться за помощью к персональному тренеру. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую форму, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, так как они могут навредить организму большими нагрузками. Персональный инструктор этого не допустит: он обучит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за интенсивностью тренировок, отмечая улучшения.
В Фитнес-клубе Святогор понимают, что для поддержания физической формы нужны не только постоянные тренировки, но и здоровое питание, и здесь имеется бар, где вы сможете перекусить. Работник бара расскажет, какие соки и блюда вам могут предложить, а также сообщит об их энергетической ценности, чтобы вы могли взять то, что не навредит вашей диете.
В списке услуг компании также есть ознакомительное занятие. До начала занятий нужно посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Волгоград, улица Фадеева, 63. Телефон: +7 (962) 756-11-40. График работы — пн, ср, пт: 08:30 - 22:00, вт, чт: 10:00 - 20:30, сб: 10:00 - 13:00.