Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Wellfit на Оломоуцкой улице. На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно обращаться со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь проводятся занятия для беременных. В этот особенный период организм женщины подвержен высоким нагрузкам, и специальные упражнения смогут избавить от психологической усталости, повысить выносливость, активизировать кровообращение и укрепить мышцы спины и таза. Чем крепче организм мамы, тем лучше для малыша, потому эти занятия не стоит игнорировать. Программа будет составлена в зависимости от триместра беременности, и тренер учтет, посещали ли вы раньше зал или это для вас первый опыт.
Кроме того, в этом месте можно посетить кардио- и функциональные тренировки, стретчинг, пилатес, степ- и классическую аэробику и прочие виды занятий.
Адрес компании: Волгоградская область, Волжский, Оломоуцкая улица, 29. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (844) 250-05-01 или на веб-сайте wellfitgym.ru. График работы — 24/7.