Фитнес-студия BeFit

Фитнес-студия BeFit приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит систему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, приседаний, наклонов, перемещений в пространстве или подтягиваний, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению силы, выносливости, координации, скорости и гибкости.

В Фитнес-студии BeFit предоставляется возможность посетить пробное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что крайне важно целесообразно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы после купить абонемент.

Помимо того, тут вы сможете посетить следующие занятия:

• пилатес
• шейпинг
• кроссфит
• классическую аэробику
• фитнес с фитболом и другие

Адрес: Волгоград, Глазкова, 8. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (927) 544-56-19. График работы — пн-пт: 09:00 - 12:00, сб: 10:00 - 12:00.