Фитнес-студия Энерджи Fit
Фитнес-студия Энерджи Fit приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, которые направлены на усиление мышц и плотности тела. Услуги компании будут полезны тому, кто бы хотел укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, поскольку пилатес построен именно на его контроле, а также об основных принципах этих тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабления организма, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер объяснит, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих зон.
Кроме того, в этом месте можно посетить йогу.
Адрес: Волгоградская область, Камышин, 3-й микрорайон, 13а. Телефон: +7 (927) 514-99-50. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
