Фитнес-студия Грейс предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет снижение веса и повышение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Фитнес-студии Грейс можно посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку нужно здраво оценивать возможности своего организма, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Помимо этого, тут можно посетить пилатес, стретчинг или йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Волгоград, Пугачёвская, 8а. Телефон: +7 (905) 064-22-71. Организация работает пн, ср, чт: 17:00 - 20:00.