Вам по душе искусство танца? В Школе танцев The base вас научат заветным движениям. Содействие наставника и других учеников помогут пробудить ваши возможности. Занятия танцами поспособствуют красивой осанке, натренируют мышцы бедер и спины, разовьют координацию, пластичность. Однако главным плюсом уроков станет уверенность в своих силах, которую вы здесь приобретете.
Также организация предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка требуется не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она благоприятно отразится на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, выпрямится осанка и мышцы станут эластичнее. Преподаватель будет следить за вашими движениями и за правильным дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он оповестит вас, в какой одежде будет наиболее удобно заниматься растяжкой.
Помимо того, в этом месте можно записаться на боди-балет или зумбу.
Адрес компании: Волгоград, 7 Гвардейской, 4а. Телефон: +7 (961) 088-71-80. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.