Спортивный центр Elite Power gym предлагает вам посетить занятия аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь вы сможете воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь конкретно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, поскольку они могут нанести вред себе излишней нагрузкой. Персональный наставник возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, фиксируя ваши достижения.
Из дополнительных услуг тут есть тренажерный зал.
Адрес: Волжский, Мира, 63Б. Телефон: +7 (905) 337-40-27. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 10:00 - 21:00, вс: 10:00 - 14:00.