Студия фитнеса и пилатеса Fit`n`fly предлагает вам ознакомиться с особой разновидностью тренировок, чья цель — наращивание мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и спины, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Инструктор расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес основывается на его контроле, а также о принципах таких тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
В Студия фитнеса и пилатеса Fit`n`fly знают, что для красивой фигуры требуются не только интенсивные тренировки, но и полезное питание, и здесь расположен бар, где вы сможете перекусить. Работник бара расскажет, какие напитки и блюда вам могут предложить, а также сообщит о содержании в них белков, жиров, углеводов, чтобы вы могли выбрать то, что не навредит вашей диете.
Помимо сказанного, тут можно записаться на Upper Body, фитнес с фитболом, йогу, Mind Body и другие занятия.
Адрес компании: Волгоград, Новороссийская, 5. Телефон: +7 (844) 256-57-77. Сайт: jivo.chat. График работы — пн-пт: 07:30 - 22:30, сб, вс: 08:30 - 21:30.