Студия йоги Атма
Студия йоги Атма ждет тех, кому в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет о различных видах занятий — виньяса йоге, йоге Айенгара и так далее, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более сильным.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он составит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, так как новичок может навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Из дополнительных опций тут есть салон красоты.
Адрес: Волгоград, Лавочкина, 10а. Номер телефона: +7 (927) 252-33-66. Сайт: atma-volga.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 09:00 - 15:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
