Тренажерный зал Сила

Для регулярных занятий спортом, кроме самодисциплины, нужен инвентарь, от гирь до скамьи для бицепса или пресса, и в Тренажерном зале Сила есть то, что вам пригодится. Тут ждут всех, кто хочет поработать над рельефом мускулатуры или просто поддержать уже достигнутый результат. Работать на тренажерах или поднимать штангу — выбирать только вам, а местный тренер проинформирует вас, как следует пользоваться инвентарем.

Также здесь проводятся кардиотренировки. Эта разновидность занятий подойдет вам, если вы хотите не просто натренировать мышцы, но и умножить работоспособность сердца и дыхательной системы. Тут вам расскажут, чем кардиотренировки отличаются от силовых и какую роль в них играет кислород. Тренер подберет для вас оптимальную нагрузку, рассчитав вашу максимальную частоту сердечных сокращений, так как учащение пульса — основа кардиотренировок.

Помимо того, в этом месте вы сможете посетить следующие виды занятий:

• кроссфит
• TRX-тренировки
• занятия со свободными весами
• функциональные тренировки
• силовые тренировки

Адрес компании: Волжский, проспект Ленина, 239. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (961) 080-38-62. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.