Тренажерный зал СОК
Тренажерный зал СОК открывает двери для тех, кто хочет укрепить здоровье и избавиться от лишнего веса. Тут вы найдете инвентарь для силовых, кардиотренировок и фитнеса, а тренер расскажет вам, какое оборудование подойдет для проработки тех или иных групп мышц. Регулярные походы в зал помогут вам развить выносливость и сделать более сильной дыхательную систему.
Также компания приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит систему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, жимовых и тяговых движений, перемещений, приседаний или наклонов, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует росту координации, скорости, выносливости и гибкости.
Кроме того, тут можно посетить кроссфит, боевые искусства или TRX-тренировки.
Адрес: Волжский, Космонавтов, 16Б. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (937) 089-97-69. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.
