Вам бы хотелось сделать свое тело более гибким и подвижным? Тогда Женский фитнес-зал Lady fit предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений позволит вам двигаться свободно, укрепит мышцы брюшного пресса и улучшит осанку. Тренер научит вас технике дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.
В Женский фитнес-зал Lady fit можно посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что очень важно целесообразно рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.
Кроме этого, тут можно посетить фитнес с фитболом, стретчинг или TRX-тренировки.
Адрес: Волгоград, Ангарская, 69/5. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (988) 961-43-98. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 21:00.