Цех спорт клуб
Цех спорт клуб приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Уникальность таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет схему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, наклонов, тяговых движений, приседаний или подтягиваний, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует повышению скорости, гибкости, координации и выносливости.
В Цехе спорт клуб осознают, что для красивой фигуры нужны не только интенсивные тренировки, но и качественное питание, и здесь есть бар, где можно перекусить. Работник бара расскажет, какие напитки и блюда тут подают, а также сообщит об их энергетической ценности, чтобы вы могли взять то, что не навредит вашей диете.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на классическую аэробику, фитнес с фитболом, TRX-тренировки, кроссфит и другие занятия.
Адрес: Волжский, Карбышева, 156а. Телефон: +7 (987) 646-72-74. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.
