Центр эстетической медицины и коррекции фигуры La defense предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им будет некогда скучать, ведь тренировки проводятся в игровой форме без чрезмерно жестких ограничений. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, координацию движений и скорость реакции. Фитнес будет наиболее полезен очень подвижным детям, потому что в зале они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на пилатес, стретчинг, степ-аэробику, фитнес с фитболом и прочие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Волгоград, Пражская, 7. Телефон: +7 (844) 227-04-04. Сайт: ladefenseclinic.ru. Организация работает пн-вс: 08:30 - 20:30.