Спортивный комплекс Прайд

Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Спортивном комплексе Прайд. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует работать со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

В Спортивном комплексе Прайд можно посетить финскую сауну — "родственника" известной практически всем русской бани. Отличие между ними заключается в температуре и влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы страдаете бессонницей, слишком часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет взбодриться и восстановить здоровье. Персонал компании расскажет вам правила посещения сауны (сколько минут в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Помимо того, тут можно посетить следующие варианты занятий:

• пауэрлифтинг
• функциональные тренировки
• боевые искусства
• кроссфит
• TRX-тренировки и другие

Адрес: Волгоград, Хабаровская, 10. Номер телефона: +7 (844) 261-00-00. Сайт: pride34.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.