Студия фитнеса Fit girls

Студия фитнеса Fit girls приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Уникальность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет программу занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из наклонов, жимовых движений, приседаний, подтягиваний или перемещений, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует росту скорости, гибкости, координации и выносливости.

Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер убережет вас от ошибок, поскольку начинающий спортсмен может навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.

Помимо этого, тут можно записаться на зумбу, классическую аэробику, стретчинг, пилатес и прочие виды занятий.

Компания находится по адресу Волгоград, Краснознаменская улица, 6. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (937) 104-39-29. Рабочий график — пн, ср, пт: 08:00 - 21:00, вт, чт: 17:30 - 21:00.