Если вы желаете укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, вас сможет заинтересовать Студия воздушной йоги и фитнеса Aerofit. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Здесь у вас получится завести новые знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Таким образом, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать приятным способом скоротать время. Перед началом занятий будет нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Волгоград, Базарова, 20. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (903) 374-78-98. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.